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涨姿势:你真的知道电脑蓝光对双眼的伤害吗?

电脑杂谈  发布时间:2019-10-30 20:03:35  来源:网络整理

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现在电子产品的辐射被证明并没有什么妨碍,而屏幕蓝光已经受到承认确实存在巨大的弊端。然而现实状况是,大家谈“辐”色变,却对蓝光问题不够重视。

那现在要给你们带给的是一篇小科普文,下面将为你介绍蓝光对眼睛的伤害,并给出相应的防护面对措施。

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蓝光,又称高能短波蓝光,是脉宽处于400nm-480nm之间具备相对较高能量的光线,广泛存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁我们的眼底健康,甚至导致失明眼病。

蓝光主要有三大危害

1、损坏结构。有害蓝光具有极高能量,有损眼部结构,会导致视力衰退或患病、白内障以及黄斑病变;

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2、视觉疲劳。蓝光波长短,导致眼睛能够正常聚焦,长时间处于兴奋状态,引起视疲劳;

3、影响睡眠。蓝光会促进褪黑色素的排泄,而褪黑色素是影响入睡的一种重要激素,睡前玩手机会导致睡眠质量不高而且无法入睡。可见蓝光的伤害是非常大的手机蓝光屏,所以对于我们最常接触到的蓝光源——手机等电子仪器,选择并采用抗蓝光膜是比较有必要的。

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那怎么辨别抗蓝光膜呢?正常的抗蓝光膜,无论是贴出来的色调,还是反光的色泽都是呈现微,而非市面上的蓝色。还可以借助测试报告来判定,看它有无权威测试机构的。此外,还可以借助蓝光测试灯照射来判断,看是否过滤蓝光。

以Benks抗蓝光系列钢化膜为例,包装上会贴有抗蓝光标识,产品表层有抗蓝光涂层,并且完全依照以下三种分辨标准,可以有效反射过滤有害蓝光,进而降低电脑平板对眼睛的伤害。

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快3网上购买其实,iPhone系统自带了抗蓝光功能,即iOS 9。3开始加入的Night Shift,通过上拉呼出控制中心就能开关此项功能。也可以对其进行具体修改:进入“设置”-“显示与亮度”-“Night Shift”,可以实现选定时间段或日出日落自动定时开关等更。

开启以后屏幕明显变黄,这时蓝光都会降低。所以建议iPhone用户都开启Night Shift功能,当然,如果再贴上抗蓝光膜的话手机蓝光屏,抗蓝光效果就更好了。

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快3网上购买总之,为了眼睛的健康着想,为电脑平板设备配一张抗蓝光膜是很有必要的。不用过度担忧贴上后屏幕泛黄问题,这种程度还是非常轻的,对显示效果并没有太大的妨碍,而且你会马上适应它的。

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